16. – 18.5.
hluboký restart a péče o sebe
NADECHNUTÍ • SEBELÁSKA • ZASTAVENÍ • SMÍŘENÍ SE • UVOLNĚNÍ • PŘÍRODA • BLÍZKOST
S láskou vás zvu k pobytu, který je o probuzení lásky a laskavosti v nás k nám.
Ráda bych předala techniky, přístupy a pohledy na to, jak si k sobě budovat laskavější přístup a najít klid a smíření. Protože jak víme, tak kvalita našeho života se odehrává na základě toho, jak se v sobě cítíme. Můžeme žít sebe krásnější život venku, a přesto, když uvnitř není klid, tak si nic z toho nevychutnáme.
Cítím, že je krásný čas na to zastavit, nadechnout se a zamilovat se s jarem ještě více do sebe.
Pobyt bude o prožitku, těle a také vědomostech, ale hlavně o tom, abyste si dopřáli čas a prostor na sebe a to, co je uvnitř vás a potřebuje vaši pozornost. Protože dopřát si čas a vydechnout a nadechnout se, je to nejléčivější, a to vše ostatní, co bude na pobytu, to bude jen krásný bonus.
A tak vás zvu na další z mých pobytů, který vám toho může nabídnout mnoho. Ale hlavně váš vnitřní rozkvět.
Téma jsem vybrala dotek laskavosti a sebelásky, protože často zapomínáme na kontakt se sebou. I jen myšlenkou a i dotekem. Jak silné je na sebe položit ruku, vnímat svou vlastní přítomnost a jen v tom být. To je něco, co každý z nás potřebuje. Dotýkat se vlastní existence a být v kontaktu se sebou.
Cítím, že je třeba předávat způsoby a možnosti, jak se sebou pracovat, protože jen to je cesta, aby lidé před sebou přestali utíkat do krátkodobých potěšení. Pokud se necítíme dobře ve svém těle a v nitru je napětí, pak je jasné, že se nechceme vnímat. Ale utíkání před sebou, nám přinese jen prodlužování utrpení. A tak tento pobyt je takovým začátkem, nadechnutím, kde si to rychle v sobě můžeme uklidit a naučit se, jak do budoucna s tím, co je uvnitř pracovat (s emocemi, myslí i pocitem v těle), tak, abychom si byli laskavými průvodci a objevili v životě klid – smíření se se sebou.
Život je opravdu krásný, když se pro něj skutečně rozhodneme, když se rozhodneme žít, ne jen přežívat a utíkat před sebou a tím, co se nám děje.
OBSAH POBYTU
• Techniky na uvolnění těla a hlubokého stresu v něm / propojení se s tělem
• Taneční aktivní meditace
• Přednášky na téma sebelásky a přístupu k sobě
• Přednáška o tom, jak být sami sobě průvodcem, léčitelem a terapeutem / základy sebeterapie
• Přednáška na to, jak se dostat z vnitřního konfliktu a nalézt klid
• Mnoho dalších témat, meditací a různých technik
• Celkové prohloubení kontaktu se sebou a uvědoměním si sebe sama
• Pečující rituál s kosmetikou Inlite od BiOrganiky
+
možnost si zajít do sauny
NOVÝ ZAČÁTEK • LASKAVOST • ZASTAVENÍ • SMÍŘENÍ SE • UVOLNĚNÍ • PŘÍRODA • BLÍZKOST
Již 9 let jsem holistickou průvodkyní / terapeutkou a předávám pohledy a způsoby, jak se více propojit se sebou, poznat se, pochopit se a mít se více rádi. Náš vztah k nám samým určuje kvalitu života, a proto je třeba o něj pečovat, protože sami před sebou neutečeme, i když se o to mnozí snaží skrze nezdravé návyky a závislosti. Proto je pro mě zásadní uvědomit si, na jakých principech fungujeme, poznat, jak pracovat s myslí, emocemi, traumatem, energiemi a jak pečovat o tělo. Proto se již 13 let neustále učím různé techniky a pohledy na život napříč celým spektrem seberozvojových oblastí a hledám účinné metody, přístupy, techniky, a tvořím z nich komplexní systémy, které předávám. Mé dětství ani dospívání nebylo „lehké ani hezké“, ale přijala jsem zodpovědnost za svůj život, postavila se a začala čelit sama sobě, bolesti, závislostem, a rozhodla jsem se objevit způsob spokojeného, kvalitního a zdravého života. Prožívat život, užívat si ho, vychutnávat a objevovat, jaké principy a techniky nám pomáhají ke zdraví na všech úrovních, mě baví. Jsem v tom sama sobě experimentem, a vidím, jak každý další měsíc rozkvétám a prožívání života se stává příjemnějším a naplněnějším. A z této radosti sdílím to, co jsem objevila, co mi funguje, a s naplněním sleduji, že je to velmi transformační a přínosné i pro mnohé z vás, což obohacuje i mě samotnou..
Chalupa Neberybka je nádherné místo, skoro celé ze dřeva a k tomu na polosamotě v překrásné přírodě hned u lesa.
Ubytování je v několika pokojích po 2, 3 a 8. Spí se na přírodních futonech nebo matracích a je potřeba dovést si vlastní spacák nebo peřinu.
Chalupa disponuje 4 sprchami. SAUNOU a otužovacím JEZÍRKEM.
Jógamatky, meditační polštáře a relaxační deky MÁME k dispozici.
Chalupa se nachází v Nebeské Rybné kousek od Kostelce nad Orlicí. A účastníci jezdí formou spolujízdy ↓
Po registraci obdržíte link do skupinky na Whatsappu, kde se několik dní před pobytem domlouvá spolujízda. Na každý pobyt se účastníci propojili a jeli společně, buď přímo z nějakého města autem nebo nabrali po cestě další ve větších městech jako – PRAHA, PARDUBICE, HRADEC, RYCHNOV NAD KNĚŽNOU.
Strava je VEGETARIÁNSKÁ – MAKROBIOTICKÁ / podporující zdraví a dlouhověkosti. Z velice kvalitních surovin. Z živočišných produktů jsou použity vajíčka, med a GHÍ.
PŘÍJEZD JE V PÁTEK OD 16:00 A ZAČÁTEK PROGRAMU V 17:00
KONEC JE V NEDĚLI VE 14:00 A ODJEZD V 15:00
*doporučuji se jet podívat na menhiry, které jsou 10 minut od Neberybky, po skončení pobytu.
5.800,-
*záloha 2.800,-
2 noci / 3 dny
vegetariánské vymazlené jídlo
Nádherný transformační program plný meditací, konstelací, pohybu , podpory a sdílení.
Dárky na památku.
použijte formulář nebo napište na pobyty@zesrdcedosrdce.cz
po registraci do dne až tří obdržíte email s dalšími registračními informacemi.
Pokud byste rádi měli přehled o událostech a pobytech, které tvořím, přihlašte se k odběru novinek.
Email posílám přibližně jednou měsíčně, kde zašlu informace o událostech na další měsíc.
kdykoliv se můžete od odběru odhlásit
Jsem aktivní tvůrkyní na Instagramu.
Ráda sdílím a píšu, nahrávám videa a fotím. Sdílím inspirace, doporučení a různé zkušenosti. Občas dělám živá vysílání.
NA INSTAGRAMU SE MŮŽETE DOZVĚDĚT O RŮZNÝCH AKCÍCH